{"id":142378,"date":"2014-07-23T19:17:08","date_gmt":"2014-07-23T17:17:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=142378"},"modified":"2014-07-23T19:17:31","modified_gmt":"2014-07-23T17:17:31","slug":"bloss-nicht-wegwerfen-frische-ideen-fuer-die-restekueche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/bloss-nicht-wegwerfen-frische-ideen-fuer-die-restekueche\/","title":{"rendered":"Blo\u00df nicht wegwerfen! Frische Ideen f\u00fcr die Restek\u00fcche"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kreative_Restek_che.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-142380\" src=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kreative_Restek_che-216x216.jpg\" alt=\"VZ Kreative Restek\u00fcche 2.A. 180912.indd\" width=\"216\" height=\"216\" \/><\/a>Braune Bananen, altes Brot oder Nudeln vom Vortag \u2013 Essensreste wandern nicht selten einfach in die M\u00fclltonne. Doch statt im Abfall k\u00f6nnen die Reste mit frischen Ideen als pfiffige neue Gerichte wieder auf dem Tisch landen und so den Geldbeutel und die Umwelt schonen. <!--more-->Wie das gehen soll? Ruckzuck und kinderleicht, wie der Ratgeber \u201eKreative Restek\u00fcche\u201c der Verbraucherzentrale NRW beweist.<\/p>\n<p>Auf einen Blick liefert das Kochbuch das passende Rezept f\u00fcr h\u00e4ufig anfallende Lebensmittelreste von A wie Apfel bis Z wie Ziegenk\u00e4se oder Zwieback. Eine umfangreiche Verwertungstabelle erm\u00f6glicht den schnellen Zugriff auf zahlreiche Zubereitungskniffs f\u00fcr Obst und Gem\u00fcse, Kr\u00e4uter, Kartoffeln, Nudeln, Brot, Milchprodukte, Wurst und Fleisch. Eine \u00dcbersicht \u00fcber passende Gew\u00fcrze zu den Hauptzutaten erleichtert das Ausprobieren \u2013 damit die Lust am Experimentieren nicht im Frust beim Essen endet. Restlos gl\u00fccklich macht der umfangreiche Rezeptteil mit pfiffigen Kochideen f\u00fcr jeden Tag.<\/p>\n<p>Der Ratgeber kostet 9,90 Euro und ist in den \u00f6rtlichen Beratungsstellen der Verbraucherzentrale NRW erh\u00e4ltlich. F\u00fcr zuz\u00fcglich 2,50 Euro f\u00fcr Porto und Versand wird er auch nach Hause geliefert.<\/p>\n<p><strong>Bestellm\u00f6glichkeiten: <\/strong><\/p>\n<p>Online-Shop: <a href=\"http:\/\/www.vz-ratgeber.de\" target=\"_blank\">www.vz-ratgeber.de<\/a>, Telefon: 0211\/3809-555, E-Mail: ratgeber@vz-nrw.de, Fax: 0211\/3809-235, Post: Versandservice der Verbraucherzentralen, Himmelgeister Stra\u00dfe 70, 40225 D\u00fcsseldorf.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Braune Bananen, altes Brot oder Nudeln vom Vortag \u2013 Essensreste wandern nicht selten einfach in die M\u00fclltonne. Doch statt im<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[14233],"class_list":["post-142378","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps-informationen","tag-bloss-nicht-wegwerfen-frische-ideen-fuer-die-restekueche"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=142378"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142381,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142378\/revisions\/142381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=142378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=142378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=142378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}