{"id":166681,"date":"2015-02-27T09:13:20","date_gmt":"2015-02-27T08:13:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=166681"},"modified":"2015-02-27T09:17:52","modified_gmt":"2015-02-27T08:17:52","slug":"raus-aus-dem-speckmantel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/raus-aus-dem-speckmantel\/","title":{"rendered":"Raus aus dem Speckmantel"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"img left\"><a title=\"Bleibt der S\u00e4ure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht, klappt es auch mit dem Abspecken. (Foto: djd\/Basica\/panthermedia.net)\" href=\"http:\/\/www.pressetreff.de\/data\/thumbs\/52999_big.jpg\" rel=\"lightbox[detail]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignleft\" src=\"http:\/\/www.pressetreff.de\/data\/thumbs\/52999_detail.jpg\" alt=\"Bleibt der S\u00e4ure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht, klappt es auch mit dem Abspecken.\" width=\"250\" height=\"166\" \/><br \/>\nVergr\u00f6\u00dfern \/ Alle Bilder<\/a> Bleibt der S\u00e4ure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht, klappt es auch mit dem Abspecken.<br \/>\nFoto: djd\/Basica\/panthermedia.net &#8211;<\/span>S\u00e4ureabbau kann das Abnehmen leichter machen &#8211; (djd\/pt). Jedes Fr\u00fchjahr dasselbe Spiel: Die Bluse spannt, der Hosenbund kneift. Abnehmen ist jetzt das Gebot der Stunde. Neue Di\u00e4tkonzepte von der Dukan- bis zur Steinzeitdi\u00e4t sollen die Figur in Form bringen, doch die Praxis sieht h\u00e4ufig anders aus.<!--more--> Nach anf\u00e4nglichen Erfolgen stagniert schon bald der Gewichtsverlust. Solche Di\u00e4tkrisen haben ihren Grund. Experten wie der Haller Ern\u00e4hrungswissenschaftler Dr. Edmund Semler stellen fest: Di\u00e4ten scheitern, wenn der S\u00e4ure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht ger\u00e4t.<\/p>\n<p>Auf die Balance kommt es an<\/p>\n<p>Das bedeutet f\u00fcr alle, die mit Erfolg abspecken und sich trotzdem wohlf\u00fchlen m\u00f6chten, auf einen ausgeglichenen S\u00e4ure-Basen-Haushalt zu achten. Denn nach den Erfahrungen von Dr. Semler ist eine stabile S\u00e4ure-Basen-Balance eine wichtige Voraussetzung f\u00fcr einen funktionierenden Stoffwechsel. Infolge des verst\u00e4rkten Fettabbaus kommt es beim Abnehmen n\u00e4mlich leicht zu einer \u00dcbers\u00e4uerung des Organismus, die das Abspecken erschweren kann. Diesem Effekt l\u00e4sst sich mit basischen Mineralstoffen gegensteuern. Wie der Experte wei\u00df, kann die Gewichtsabnahme schon durch einen gesteigerten Verzehr von Gem\u00fcse, Obst, Salaten und Kartoffeln erleichtert werden. Oft reicht das allerdings nicht aus. Weiterf\u00fchrende Informationen f\u00fcr alle, die mit R\u00fccksicht auf die S\u00e4ure-Basen-Balance abnehmen m\u00f6chten, gibt es unter www.rgz24.de\/diaet und in der &#8222;Aktiven Di\u00e4t-Begleitung mit Basica&#8220;. Die Brosch\u00fcre wird in Apotheken oder unter basica.de als PDF zum Download bereitgehalten.<\/p>\n<p>S\u00e4ureabbau aktivieren<\/p>\n<p>&#8222;Wer nicht gen\u00fcgend basische Lebensmittel verzehrt, der kann mit basischen Mineralstoffen aus der Apotheke, wie sie in den Produkten von Basica enthalten sind, seine Di\u00e4t begleiten&#8220;, sagt der Ern\u00e4hrungsexperte. Durch den aktiven S\u00e4ureabbau w\u00fcrden Stoffwechselblockaden gel\u00f6st und Gewicht reduziert &#8211; ohne eine Belastung des S\u00e4ure-Basen-Gleichgewichts. Trotz einer hohen S\u00e4urelast im Stoffwechsel k\u00f6nnen so beste Bedingungen f\u00fcr eine Reduzierung des Gewichts geschaffen werden, macht Dr. Semler deutlich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vergr\u00f6\u00dfern \/ Alle Bilder Bleibt der S\u00e4ure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht, klappt es auch mit dem Abspecken. Foto: djd\/Basica\/panthermedia.net &#8211;S\u00e4ureabbau kann das<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[15838],"class_list":["post-166681","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps-informationen","tag-raus-aus-dem-speckmantel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166681"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166686,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166681\/revisions\/166686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}