{"id":166683,"date":"2015-02-27T09:14:43","date_gmt":"2015-02-27T08:14:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=166683"},"modified":"2015-02-27T09:16:10","modified_gmt":"2015-02-27T08:16:10","slug":"durchhalten-bis-zum-wunschgewicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/durchhalten-bis-zum-wunschgewicht\/","title":{"rendered":"Durchhalten bis zum Wunschgewicht"},"content":{"rendered":"

\"DerVergr\u00f6\u00dfern \/ Alle Bilder<\/a> Der Online-Di\u00e4t-Manager ist ein hilfreicher Motivator auf dem Weg zum pers\u00f6nlichen Wunschgewicht.
\nFoto: djd\/www.lrworld.com\/Warren Goldswain – Fotolia –<\/span>Ern\u00e4hrung: Neues Gesamtkonzept f\u00fcr eine erfolgreiche und leckere Di\u00e4t<\/p>\n

(djd\/pt). Eine attraktive Bikinifigur herzeigen zu k\u00f6nnen, ist ein tolles Gef\u00fchl. Der Weg zu diesem Erfolg ist allerdings h\u00e4ufig steil. „Manche Di\u00e4ten sind derart monoton, dass man vor lauter Langeweile schon nach wenigen Tagen die Lust verliert“, meint beispielsweise Katja Schneider, Gesundheitsexpertin beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de.<\/p>\n

Andere wiederum w\u00fcrden bei der Zubereitung der Speisen allzu viel Zeit in Anspruch nehmen oder einfach nicht zum gew\u00fcnschten Ergebnis f\u00fchren. Deshalb sollte man auf ganzheitliche Konzepte setzen, die nicht nur die eigentliche Ern\u00e4hrung im Fokus haben, sondern auch „Di\u00e4tbegleiter“ sind und nicht zuletzt die Motivation in den Ablauf integrieren.<\/p>\n

Ausgewogene Rundumversorgung<\/p>\n

Ein Beispiel f\u00fcr ein umfassendes Di\u00e4tkonzept ist etwa die „28 Tage Figuactiv Body Mission“ von LR Health & Beauty. Das ern\u00e4hrungswissenschaftliche Programm unterst\u00fctzt das Durchhalten bis zum Wunschgewicht auf allen Ebenen: Mahlzeiten, Begleitprodukte und Extras sind die drei S\u00e4ulen. Die abwechslungsreichen Ersatzprodukte f\u00fcr die Mahlzeiten sind f\u00fcr eine Di\u00e4tdauer von 28 Tagen zusammengestellt. Warme und kalte, s\u00fc\u00dfe und herzhafte, cremige und knusprige Speisen helfen beim Abnehmen. T\u00e4glich werden zwei von drei Mahlzeiten dadurch ersetzt. Die dritte Mahlzeit wird frisch zubereitet.<\/p>\n

Information und Motivation – auch f\u00fcr unterwegs<\/p>\n

F\u00fcr viele Menschen ist eine Di\u00e4t eine einsame Mission. Ihr st\u00e4ndiger Begleiter ist h\u00f6chstens der zu \u00fcberwindende innere Schweinehund. Mit diesem Wissen hat LR den sogenannten Online-Di\u00e4t-Manager ins Leben gerufen. Er begleitet den Di\u00e4twilligen sozusagen auf Schritt und Tritt und steht ihm jederzeit – auch auf dem Smartphone – zur Verf\u00fcgung. Unter www.body-mission.com stellt das Programm Ern\u00e4hrungspl\u00e4ne und Rezeptideen zur Verf\u00fcgung, zeigt Fortschritte an, informiert und motiviert, erinnert und feiert die Erfolge.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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