{"id":22432,"date":"2010-10-15T13:04:50","date_gmt":"2010-10-15T11:04:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=22432"},"modified":"2010-10-15T13:04:50","modified_gmt":"2010-10-15T11:04:50","slug":"anti-aging-durch-schnarchfreien-schlaf-sabine-kruger-erfolgreiche-anti-schnarch-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/anti-aging-durch-schnarchfreien-schlaf-sabine-kruger-erfolgreiche-anti-schnarch-therapie\/","title":{"rendered":"Anti-Aging durch schnarchfreien Schlaf &#8211; Sabine Kr\u00fcger: Erfolgreiche Anti-Schnarch-Therapie"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pressetext.de\/show_attach.mc?pte=101014024\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" style=\"border: 0pt none;\" src=\"http:\/\/img.pte.at\/photo_db\/thumbnails\/thumb54197.gif\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"216\" \/><\/a>SyErfolgreiche Anti-Schnarch-Therapie<\/p>\n<p>lt (pts\/14.10.2010\/16:45) &#8211;   \t <strong>&#8222;Schnarchen oder das Konzert der geschluckten Kr\u00f6ten und wie man sie zum Schweigen bringt&#8220;<\/strong>,  dieser Titel der Anti-Schnarch-Therapie von Sabine Kr\u00fcger ist jetzt  bereits in der dritten Auflage in einer erg\u00e4nzten Hardcover-Ausgabe  erschienen.<\/p>\n<p><strong>Schnarchen ist out<!--more--><\/strong>Das Schnarchen hat nach Kr\u00fcgers in vielen Jahren gewonnenen  Erkenntnissen nicht immer nur anatomische Ursachen. Es l\u00e4sst sich mit  den in ihrem Buch aufgef\u00fchrten, inzwischen vielfach bew\u00e4hrten  Therapieschritten zun\u00e4chst drastisch einschr\u00e4nken, im Idealfall k\u00f6nnen  sich Schnarcher ihr &#8222;lautes Laster&#8220; sogar g\u00e4nzlich abtrainieren. Diese  verbl\u00fcffende und provokante Aussage der Autorin wird im Klappentext des  Buches von dem Schulmediziner H. L. S\u00f6tzen, Facharzt f\u00fcr Psychiatrie,  best\u00e4tigt.<\/p>\n<p>Studienergebnisse \u00fcber die durch das Schnarchen m\u00f6glichen negativen  Auswirkungen auf die Gesundheit lassen u. a. auch die Vermutung zu, dass  das Schnarchen ebenso sch\u00e4dlich sein kann wie das Rauchen.<\/p>\n<p>Ziel der Anti-Schnarch-Therapie von S. Kr\u00fcger ist es, durch  schnarchfreie N\u00e4chte frei von Tagesm\u00fcdigkeit und generell ges\u00fcnder,  vitaler, lebenslustiger, erfolgreicher und konzentrierter zu sein, oft  ist diese Therapie auch die letzte Rettung f\u00fcr bereits auseinander  geschnarchte Partnerschaften. Das Buch ist zudem als sinnvolles Geschenk  zu vielen Anl\u00e4ssen geeignet.<\/p>\n<p>Kr\u00fcgers Ratgeber ist mutig, sympathisch und humorvoll geschrieben.  Er behandelt ein ernstes Thema in optimistisch fr\u00f6hlicher Grundstimmung,  nicht ohne dem Schnarcher bei ernsthaften Problemen und Atemaussetzern  eindringlich zum Arztbesuch zu raten.<\/p>\n<p>Das Buch ist auch f\u00fcr hoch gestresste Schnarchopfer geschrieben. Es macht Hoffnung auf eine endlich erholsame Nachtruhe.<\/p>\n<p>Schnarchen oder das Konzert der geschluckten Kr\u00f6ten und wie man sie zum Schweigen bringt.<\/p>\n<p>ISN 978-3-927359-38-3 79S. &#8211; 11,90 \u20ac<br \/>\n3. Auflage &#8211; Hardcover<br \/>\nFelictas.H\u00fcbner Verlag<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SyErfolgreiche Anti-Schnarch-Therapie lt (pts\/14.10.2010\/16:45) &#8211; &#8222;Schnarchen oder das Konzert der geschluckten Kr\u00f6ten und wie man sie zum Schweigen bringt&#8220;, dieser<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-22432","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rezensionen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22432"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22432\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}