{"id":319616,"date":"2020-03-13T08:14:33","date_gmt":"2020-03-13T07:14:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=319616"},"modified":"2020-03-13T08:14:33","modified_gmt":"2020-03-13T07:14:33","slug":"wie-ich-mein-kind-vor-dem-coronavirus-schuetzen-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wie-ich-mein-kind-vor-dem-coronavirus-schuetzen-kann\/","title":{"rendered":"Wie ich mein Kind vor dem Coronavirus sch\u00fctzen kann!"},"content":{"rendered":"<h5><a href=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-316629 alignright\" src=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2.jpg 500w, https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2-216x216.jpg 216w, https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2-320x320.jpg 320w, https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Coronavirus-SARS-CoV-2-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a>Wie ich mein Kind vor dem Coronavirus sch\u00fctzen kann! Gespr\u00e4ch mit den Sicher-Stark-Experten. Am Thema \u00abCoronavirus\u00bb kommt derzeit kaum jemand vorbei \u2013 auch die Kinder in der Kita und Grundschule nicht. Sie h\u00f6ren beunruhigende Meldungen und werden mit neuen Hygieneregeln konfrontiert.<\/h5>\n<p>Was k\u00f6nnen Eltern tun, um ihnen die \u00c4ngste zu nehmen? Antworten gibt Angelika Stabenow, P\u00e4dagogin des Sicher- Stark-Teams.<!--more--><strong>Wie erleben die Kinder die momentane Situation?<\/strong><\/p>\n<p>Das Coronavirus ist klar ein Thema in Kita und Grundschule. Wie die Kinder die Situation aufnehmen, h\u00e4ngt vor allem auch davon ab, wie die Eltern selbst damit umgehen. Eltern sind die Coachs und Vorbilder ihrer Kinder.<\/p>\n<p>Zeigt die Mutter st\u00e4ndig Angst, \u00fcbertr\u00e4gt sie dieses Verhalten auf das Kind.<\/p>\n<p>Kinder beobachten das Verhalten von Erwachsenen, die Reaktionen der Eltern und h\u00f6ren selbstverst\u00e4ndlich Gespr\u00e4che mit.<\/p>\n<p>Hier sollten Eltern ruhig und in Kindersprache ihren Kindern den Virus erkl\u00e4ren und was man tun kann.<\/p>\n<p>Auch in den Sicher-Stark-Kursen wurden Fragen zum Coronavirus gestellt.<\/p>\n<p>Ziel ist es\u00a0 den Kindern die \u00c4ngste zu nehmen und ihnen zu erkl\u00e4ren, was da konkret passiert.<\/p>\n<p><strong>Wie sollte man sich denn als Eltern richtig verhalten?<\/strong><\/p>\n<p>Eltern sollten sich deshalb selbst fragen: Habe ich unbegr\u00fcndet starke Angst vor dem Coronavirus und \u00fcbertrage ich es auf mein Kind? Eltern k\u00f6nnen keinen ruhigen Umgang mit dem Thema vermitteln, wenn sie \u00e4ngstlicher als das Kind sind oder wenn es zu oft thematisiert wird.<\/p>\n<p>Um ein Vorbild im Umgang mit \u00c4ngsten zu sein, sollten Eltern eigene \u00c4ngste \u00fcberwinden. Ziel ist es nicht, den Kindern Angstfreiheit zu erm\u00f6glichen, sondern den Umgang mit \u00c4ngsten zu \u00fcben.<\/p>\n<p><strong>Wie erkl\u00e4re ich den Kindern denn das Coronavirus und seine Folgen?<\/strong><\/p>\n<p>Man kann das gut anhand der Grippe erkl\u00e4ren, was Kinder alle schon einmal im Leben gehabt haben. Hier k\u00f6nnen sich die Kinder am besten hineinversetzen, weil sie wissen, was der K\u00f6rper mit ihnen macht.<\/p>\n<p>Das Coronavirus ist eine sehr \u00e4hnliche Erkrankung, die ebenfalls durch Viren hervorgerufen wird.<\/p>\n<p>Viren versuchen immer, sich auszubreiten, \u00e4hnlich wie bei einem PC \u2013 und genau hier k\u00f6nnen wir das Virus stoppen.<\/p>\n<p>Wir m\u00fcssen vermeiden, dass sich das Virus \u00fcberall einnistet, also auch in den Kinderg\u00e4rten oder in den Grundschulen. Das ist so lange n\u00f6tig, bis die Ausbreitung unter Kontrolle ist oder im besten Fall gegen dieses neue Virus eine Impfung entwickelt wurde. Viele \u00c4rzte und Kliniken forschen auf Hochtouren, wie ein neuer Impfstoff aussehen k\u00f6nnte.<\/p>\n<p><strong>Soll man das Thema als Eltern selbst ansprechen oder auf Fragen der Kinder warten?<\/strong><\/p>\n<p>Sie sollten warten, bis Ihr Kind Sie anspricht, denn es wird in der Grundschule und im Kindergarten fr\u00fch genug damit konfrontiert. Auch Lehrkr\u00e4fte sollten bereits geschult werden, wenn Kinder Fragen zu diesem Thema stellen.<\/p>\n<p>Wir sollten nicht auf das Kind zugehen und es bedr\u00e4ngen, dass es dar\u00fcber sprechen muss. Das Kind soll frei entscheiden k\u00f6nnen, ob es mehr wissen will oder nicht.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich sollten Eltern dennoch Vorsorge treffen und ein h\u00e4ufigeres H\u00e4ndewaschen zum Ritual machen.<\/p>\n<p>Wenn das Kind sich aber zur\u00fcckzieht, Kummer hat, es sich gar nicht \u00e4u\u00dfert und immer stiller wird, sollte man den Grund erfahren.<\/p>\n<p>Vielleicht liegt es auch nicht an dem Coronavirus. Deshalb nehmen Sie sich immer mindestens 15 Minuten Zeit am Tag, um Ihrem Kind zuzuh\u00f6ren.<\/p>\n<p>Was macht Dir sorgen?<\/p>\n<p>Was denkst du dar\u00fcber?<\/p>\n<p>Was machen die anderen Kinder in der Kita \/ Grundschule?<\/p>\n<p>Besonders wichtig ist das Eingehen auf Fragen von Kindern. Das Kind soll wissen, dass jemand zuh\u00f6rt, es nicht alleine gelassen wird und \u00a0in der Familie \u00fcber schwierige Themen sprechen darf. Wenn Kinder nach einem Austausch aufh\u00f6ren zu fragen, sollte man das Thema aber wieder beenden und sich sch\u00f6neren Dingen widmen.<\/p>\n<p><strong>Soll man den Kindern sagen, wie gef\u00e4hrlich das Virus sein kann?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Es kommt auf das Alter der Kinder an. <\/strong><\/p>\n<p>Kleinkinder haben noch keine Erfahrung mit dem Tod und seiner Endg\u00fcltigkeit. Sie h\u00f6ren zwar in M\u00e4rchen, dass eine Figur gestorben ist, k\u00f6nnen aber die weitreichenden Folgen noch nicht einsch\u00e4tzen.<\/p>\n<p>Sie h\u00f6ren auch in den Nachrichten, dass man am Coronavirus sterben kann. Der Tod geh\u00f6rt zum Leben, es ist wichtig, ihn nicht zu tabuisieren. Aber man sollte die Kinder auch nicht mit Zahlen beunruhigen oder aktiv darauf hinweisen, dass man an dem Virus sterben kann.<\/p>\n<p>Fakt ist auch, dass bisher nur \u00e4ltere und kranke Menschen daran gestorben sind und bislang noch keine gesunden Kinder.<\/p>\n<p>Die Kinder sollten wissen, wie man sich sch\u00fctzen kann. Ein gesundes Immunsystem und vermehrtes H\u00e4ndewaschen k\u00f6nnen helfen. Man wird bald wissen, wie man das Virus bek\u00e4mpfen kann.<\/p>\n<p><strong>Was darf man den Kindern zumuten?<\/strong><\/p>\n<p>Es kommt auf die Verfassung und das Alter des Kindes an.<\/p>\n<p>Die Kinder bekommen viel im Kindergarten und in der Grundschule mit, wir k\u00f6nnen es ihnen auch nicht ersparen. Das gr\u00f6\u00dfte Risiko ist wohl, dass wir Erwachsenen auch nicht wissen, ob es zu einer sehr gro\u00dfen Infektionswelle kommen wird und wie sie ausgehen wird. Das m\u00fcssen wir auch eingestehen.<\/p>\n<p>Ob wir dies aber den Kindern schon alles mitteilen, m\u00fcssen die Eltern entscheiden. Auf jeden Fall keine Panik sch\u00fcren.<\/p>\n<p>Das Kind sollte wissen, dass es selbst und wir alle nicht machtlos ausgeliefert sind. Wir wissen, was wir dagegen tun k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Da es sich bei dem Coronavirus um etwas \u00e4hnliches wie eine Grippe handelt, sollte man sein eigenes Immunsystem und das seines Kindes st\u00e4rken; Heilpflanzen k\u00f6nnen hierbei unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p><strong>Einige Kinder haben Angst, ihre Gro\u00dfeltern k\u00f6nnten daran sterben.<\/strong><\/p>\n<p>Auch hier gilt wieder, die Angst nicht klein zu reden. Das Kind setzt sich offensichtlich mit dem Tod auseinander. Die Kinder sollen aber wissen, dass die geliebten Gro<strong>\u00df<\/strong>eltern nicht schutzlos ausgeliefert sind, sondern etwas gegen eine Ansteckung tun k\u00f6nnen. Die Kinder f\u00fchlen sich zudem weniger machtlos, wenn sie wissen, dass sie mit jedem H\u00e4ndewaschen und St\u00e4rkung des Immunsystems selbst mithelfen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><strong>Wie damit umgehen, falls das Kind wirklich erkrankt und Angst bekommt?<\/strong><\/p>\n<p>Es ist wichtig, das Kind ernst zu nehmen und zu fragen: Was k\u00f6nnte dich stark machen gegen deine Angst?<\/p>\n<p>In der Regel geht dies gut mit Geschichten oder Traumreisen, wissen die Sicher-Stark-Experten zu berichten.<\/p>\n<p>Man kann dem Kind auch erkl\u00e4ren, dass man aus eigener Kraft gegen die Krankheit ank\u00e4mpfen kann. Der K\u00f6rper hat ein eigenes Abwehrsystem (Virenpolizei) entwickelt, das meistens sehr gut mit Viren zurechtkommt. Kinder haben sogar ein besseres Abwehrsystem wie \u00e4ltere Menschen, deshalb sind auch Kinder noch nicht schwerwiegend an dem Coronavirus erkrankt bzw. weil ihr Immunsystem so robust ist, wirft es sie nicht in der gleichen Weise um, wie einen Erwachsenen. Au\u00dferdem erholen sich Kinder leichter als Erwachsene, so die Epidemiologin Krys Johnson vom Temple University College of Public Health in Philadelphia.<\/p>\n<p><strong>Sollte man die Kinder nun von den Medienberichten fernhalten?<\/strong><\/p>\n<p>Nein, den Konsum zu verbieten, ist eine falsche Entscheidung, dann schauen sie heimlich oder bei einer Freundin. Das kann mehr \u00c4ngste schaffen. Reden Sie offen in der Familie \u00fcber dieses Thema.<\/p>\n<p>Man muss den Kindern aber erkl\u00e4ren, dass das, was sie in den Nachrichten sehen, nur ein Teil des Ganzen ist und unter Umst\u00e4nden auch nicht immer der Wahrheit entspricht.<\/p>\n<p>Hier ist es f\u00fcr Sie als Elternteil wichtig, die richtige Sendung f\u00fcr Ihr Kind zu finden.<\/p>\n<p>Es gibt ja auch positive Nachrichten, die wir aber nicht sehen. Was die Kinder sehen, wirkt auf sie so, als ob das direkt bei uns w\u00e4re. Darum unbedingt erkl\u00e4ren, dass vieles weit weg ist und mit dem Medienkonsum haushalten.<\/p>\n<p>Viel wichtiger ist, dass Sie sich als Coach\/Vorbild im Umfeld der Kinder ad\u00e4quat verhalten und \u00e4u\u00dfern. Denn diese Haltung wirkt sich auf Ihr Kind sowie auf dessen Reaktion und sp\u00e4tere Handlungen aus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie ich mein Kind vor dem Coronavirus sch\u00fctzen kann! Gespr\u00e4ch mit den Sicher-Stark-Experten. 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