{"id":335451,"date":"2020-04-29T12:31:33","date_gmt":"2020-04-29T10:31:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=335451"},"modified":"2020-05-05T00:04:51","modified_gmt":"2020-05-04T22:04:51","slug":"coronavirus-schliesst-fitnessstudios-unser-quarantaene-workout-zuhause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/coronavirus-schliesst-fitnessstudios-unser-quarantaene-workout-zuhause\/","title":{"rendered":"Coronavirus schlie\u00dft Fitnessstudios \u2013 Unser Quarant\u00e4ne Workout zuhause"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corona-bizeps-curls-1280x640.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-335459 alignleft\" src=\"https:\/\/www.hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corona-bizeps-curls-1280x640.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corona-bizeps-curls-1280x640.jpg 500w, https:\/\/hier-luebeck.de\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/corona-bizeps-curls-1280x640-320x234.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>&#8222;Coronavirus schlie\u00dft Fitnessstudios \u2013 Unser Quarant\u00e4ne Workout zuhause&#8220;. Das Coronavirus (Covid-19) hat mittlerweile auch Deutschland mit voller Wucht erreicht und es werden landesweit durch Corona Fitnessstudios geschlossen. Allerdings ist es gerade jetzt so ungemein wichtig, sich durch Sport vor der Covid-19 Erkrankung zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<p><!--more-->Damit deine Fortschritte in dieser Zeit nicht verloren gehen und deine Gesundheit erhalten bleibt, wollen wir dir in diesem Artikel eine Alternative zeigen. Mit einem Quarant\u00e4ne Workout kannst du auch zu Hause deine Fitness und deine Gesundheit f\u00f6rdern. So bleibst du trotz Covid-19\/Corona auf deinem Weg zum Traumk\u00f6rper und zur Gesundheit.<\/p>\n<p>Hoffentlich k\u00f6nnen wir von Fitzuhause auf diese Weise wenigstens einen kleinen Beitrag dazu leisten, trotz der Ausnahmesituation die Freude eines anstrengenden Workouts aufrechtzuerhalten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fitzuhause.net\/coronavirus-fitnessstudios-quarantaene-workout-zuhause\/?msID=a5ddf8d3-d2e7-4406-862e-6aa8ded6af4f\">https:\/\/fitzuhause.net\/coronavirus-fitnessstudios-quarantaene-workout-zuhause\/?msID=a5ddf8d3-d2e7-4406-862e-6aa8ded6af4f<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Coronavirus schlie\u00dft Fitnessstudios \u2013 Unser Quarant\u00e4ne Workout zuhause&#8220;. Das Coronavirus (Covid-19) hat mittlerweile auch Deutschland mit voller Wucht erreicht und<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":335459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[21141],"class_list":["post-335451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps-informationen","tag-coronavirus-schliesst-fitnessstudios-unser-quarantaene-workout-zuhause"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=335451"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":335461,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335451\/revisions\/335461"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/335459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=335451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=335451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=335451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}