{"id":3441,"date":"2007-04-24T14:53:25","date_gmt":"2007-04-24T14:53:25","guid":{"rendered":"http:\/\/testserver\/wordpress\/?p=3341"},"modified":"2007-04-24T14:53:25","modified_gmt":"2007-04-24T14:53:25","slug":"nordic_walking_stadttour_in_lbeck_sightseeing_und_fitness_im_doppelpack","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/nordic_walking_stadttour_in_lbeck_sightseeing_und_fitness_im_doppelpack\/","title":{"rendered":"Nordic Walking Stadt-Tour in L\u00fcbeck: Sightseeing und Fitness im Doppelpack"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" title=\"HLWappen\" src=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/images\/topics\/HLWappen.jpg\" alt=\"HLWappen\" \/><br \/>\nEin besonderes Bonbon f\u00fcr fitnessbegeisterte St\u00e4dteurlauber bietet die L\u00fcbeck und Travem\u00fcnde Tourist-Service GmbH in der Saison 2007 mit der &#8222;Nordic Walking Stadt-Tour&#8220;. Ab 6. Mai bis Oktober 2007 startet jeden Sonntag um 11.00 Uhr die rund zweist\u00fcndige Trainingseinheit, die gleichzeitig auch eine spannende Sightseeingtour durch die historische Altstadt L\u00fcbecks ist. <!--more-->Die Tour findet unter der fachm\u00e4nnischen Leitung eines Physiotherapeuten und Nordic Walking Trainers von der Hanse-Praxis in L\u00fcbeck statt und ist auch f\u00fcr Anf\u00e4nger geeignet. Die Tour f\u00fchrt entlang der Wallanlagen zum Malerwinkel und anschlie\u00dfend zu den sch\u00f6nsten Flecken der Stadt. Treffpunkt ist das Welcome Center am Holstentorplatz, die Leihgeb\u00fchr f\u00fcr die St\u00f6cke ist im Preis von 9,00 Euro pro Person bereits enthalten. Nordic Walking macht richtig Spa\u00df und ist ideal, um den ganzen K\u00f6rper zu trainieren. <\/p>\n<p>Mit den sanften Bewegungen werden Gelenke entlastet und \u00fcber 600 Muskeln gekr\u00e4ftigt. Dadurch l\u00f6st Nordic Walking auf schonende Weise Verspannungen im Schulter-Nackenbereich und ein ist ideales Fettverbrennungstraining. Und ganz nebenbei gewinnt man bei dieser Tour einen Einblick in die L\u00fcbsche Geschichte.<\/p>\n<p>Weitere Informationen und Buchungsm\u00f6glichkeiten unter www.luebeck-tourismus.de und www.hanse-praxis.de oder telefonisch unter 01805\/882233 (\u00a4 0,14\/ Min).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein besonderes Bonbon f\u00fcr fitnessbegeisterte St\u00e4dteurlauber bietet die L\u00fcbeck und Travem\u00fcnde Tourist-Service GmbH in der Saison 2007 mit der &#8222;Nordic<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-3441","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-veranstaltungen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3441"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3441\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}