Foto: Pexels\/Kampus \u00b7 Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft ver\u00f6ffentlicht neues Kursprogramm.<\/p>\n
Ob eine kleine Auszeit vom Alltag oder das Finden einer neuen Kraftquelle, um mit der eigenen Krebserkrankung besser umgehen zu k\u00f6nnen \u2013 das Kursprogramm der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V. bietet auch 2025 wieder eine gro\u00dfe Vielfalt aus Kreativem, Bewegung und Entspannung in ganz Schleswig-Holstein. Ende Januar starten die ersten Kurse in Brunsb\u00fcttel, Flensburg, Kiel und L\u00fcbeck.
\nNeben etablierten Formaten gibt es auch viele neue Kursangebote. Zum ersten Mal wird in Flensburg ein Sing-Workshop stattfinden. Start ist am 7. Februar. Um Rhythmus und Gef\u00fchl geht es auch beim Tanzkurs ab 5. Juni in L\u00fcbeck. Ab in die Natur und den Kopf freikriegen, hei\u00dft es beim Kurs \u201eZwischen Blumen und Beeten \u2013 eine kleine Auszeit im Garten\u201c. Das Permakulturzentrum Kiel e.V. l\u00e4dt zum gemeinsamen G\u00e4rtnern in Kiel am 15. April, 8. Mai. und 6. Juni ein. An die frische Luft geht es auch beim Breathwalk \u2013 einer meditativen Bewegungseinheit. In Brunsb\u00fcttel findet der Kurs ab 19. Mai erneut statt, ganz neu im Programm ist der Breathwalk- Kurs ab 7. Mai direkt am Strand in Heidkate. Richtig zur Ruhe kommen die Teilnehmenden bei der Waldmeditation am 21. Mai in Eckernf\u00f6rde.<\/p>\n
Wie in den Vorjahren auch gibt es mehrere Entspannungskurse sowohl f\u00fcr Krebsbetroffene als auch f\u00fcr Angeh\u00f6rige. Dazu z\u00e4hlen unter anderem Progressive Muskelre-laxation, Yoga und Qi-Gong. Der Kreativit\u00e4t freien Lauf lassen, k\u00f6nnen Krebspatienten in den verschiedenen Schreibkursen und beim Malworkshop. Sehr beliebt sind auch die Kurse f\u00fcr einen besseren Umgang mit Fatigue sowie Ged\u00e4chtnistraining. Neben dem vielf\u00e4ltigen Kursprogramm l\u00e4dt die Schleswig-Holsteinische Krebsgesell-schaft e.V. auch zu mehreren Infoabenden in Brunsb\u00fcttel und Kiel ein. Dabei werden Themen wie Wechselwirkungen von Medikamenten, gesunder Schlaf oder auch Letzte Hilfe in den Fokus gestellt.<\/p>\n
Alle Kurse sind kostenfrei. Eine \u00dcbersicht aller Termine gibt es online unter https:\/\/www.krebsgesellschaft-sh.de\/termine\/kategorie\/kurse-workshops\/<\/a>
\nDie Anmeldung erfolgt unter 0431-800 10 80 oder per E-Mail an info@krebsgesellschaft-sh.de<\/a>.<\/p>\n