{"id":449702,"date":"2025-09-04T17:56:21","date_gmt":"2025-09-04T15:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/hier-luebeck.de\/?p=449702"},"modified":"2025-09-04T17:56:21","modified_gmt":"2025-09-04T15:56:21","slug":"kuehlschrank-trockner-durchlauferhitzer-die-heimlichen-strommonster-in-ihrer-wohnung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/kuehlschrank-trockner-durchlauferhitzer-die-heimlichen-strommonster-in-ihrer-wohnung\/","title":{"rendered":"K\u00fchlschrank, Trockner, Durchlauferhitzer: Die heimlichen Strommonster in Ihrer Wohnung"},"content":{"rendered":"<p>Die Strompreise werden f\u00fcr viele Haushalte zur Belastung. Doch schon mit kleinen Ver\u00e4nderungen im Alltag l\u00e4sst sich viel Energie und damit Geld sparen. Energie-Expertin Carina Vogel von der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein (VZSH) entlarvt die gr\u00f6\u00dften Stromfresser in Wohnungen und gibt Tipps, mit denen Verbraucherinnen und Verbraucher ihre Stromkosten deutlich senken k\u00f6nnen.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Die gr\u00f6\u00dften Stromfresser in Wohnungen \u2013 8 Sofort-Tipps<\/strong><br \/>\nViele Stromrechnungen legen im Winter deutlich zu. Zeit also, um Energie-Schlupfl\u00f6cher zu schlie\u00dfen.\u00a0Mit diesen acht Sofort-Tipps k\u00f6nnen Verbraucher umgehend und vorausschauend Strom und Geld sparen:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Ger\u00e4te ganz ausschalten statt Standby<\/strong><br \/>\nViele Ger\u00e4te wie Fernseher, Spielekonsolen, Router oder Mikrowellen verbrauchen auch im Standby-Modus Strom.<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>Abschaltbare Steckdosenleisten nutzen oder Ger\u00e4te ganz ausschalten, wenn sie nicht gebraucht werden.<\/li>\n<li><strong>K\u00fchlschrank optimal einstellen<\/strong><br \/>\nDer K\u00fchlschrank l\u00e4uft rund um die Uhr \u2013 und ist oft falsch eingestellt.<br \/>\n<strong>TIPP:<\/strong>\u00a0K\u00fchlschranktemperatur auf\u00a07 \u00b0C\u00a0stellen und\u00a0-18 \u00b0C\u00a0im Gefrierfach.\u00a0T\u00fcr nicht unn\u00f6tig lange offenhalten und regelm\u00e4\u00dfig abtauen.<\/li>\n<li><strong>Waschmaschine clever nutzen<\/strong><br \/>\nWaschmaschinen verbrauchen viel Strom \u2013 vor allem bei hohen Temperaturen.<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>W\u00e4sche bei\u00a030 bis 40 \u00b0C\u00a0waschen,\u00a0Eco-Programm\u00a0nutzen und den Trockner vermeiden.<\/li>\n<li><strong>Auf LED-Beleuchtung umsteigen<\/strong><br \/>\nAlte Gl\u00fchbirnen und Halogenlampen sind echte Stromfresser.<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>LED-Lampen\u00a0nutzen: Sie halten l\u00e4nger und verbrauchen bis zu\u00a080 Prozent weniger Strom.<\/li>\n<li><strong>Stromfresser erkennen \u2013 mit einem Strommessger\u00e4t<\/strong><br \/>\nDie Energieberatung der Verbraucherzentrale verleiht\u00a0kostenlos Strommessger\u00e4te, mit denen der Verbrauch einzelner Ger\u00e4te gepr\u00fcft werden kann<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>Der\u00a0Z\u00e4hler-Check\u00a0bietet eine gute Grundlage den Stromverbrauch zu kontrollieren und dann zu reduzieren.<\/li>\n<li><strong>Warmwasser sparen<\/strong><br \/>\nWasser mit Strom zu erw\u00e4rmen, zum Beispiel mit einem Durchlauferhitzer, ist teuer.<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>K\u00fcrzer duschen, Sparduschkopf verwenden, \u00a0Wasser beim Z\u00e4hneputzen abstellen spart Strom und Wasser.<\/li>\n<li><strong>Stromrechnung pr\u00fcfen und Anbieter vergleichen<\/strong><br \/>\nEin g\u00fcnstigerer Tarif kann viel Geld sparen.<br \/>\n<strong>TIPP:\u00a0<\/strong>Vergleichsportale helfen, g\u00fcnstige Tarife zu finden.<\/li>\n<li><strong>Energieberatung nutzen<\/strong><br \/>\nDie Energieberatung der Verbraucherzentrale bietet\u00a0kostenlose Energieberatung\u00a0an.<br \/>\n<strong>TIPP:<\/strong>\u00a0Verbraucher erhalten eine unabh\u00e4ngige, kompetente und pers\u00f6nlich auf sie zugeschnittene Beratung.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Zusatz-Tipp: Tauwetter im Sommerurlaub<\/strong><br \/>\nWer im Sommerurlaub die eigenen vier W\u00e4nde gegen ein paar Tage am Strand oder in den Bergen tauscht, hat den idealen Zeitpunkt erwischt, um eine sonst eher l\u00e4stige Aufgabe zu erledigen: den K\u00fchl- oder Gefrierschrank abtauen.<\/p>\n<p>Der Zeitpunkt ist ideal, weil der K\u00fchlschrank vor dem Urlaub ohnehin meist geleert wird, um Lebensmittel nicht verderben zu lassen. Au\u00dferdem braucht man die Ger\u00e4te w\u00e4hrend der Abwesenheit sowieso nicht. Anders als im Alltag fehlen sie also nicht. Und das Abtauen lohnt sich: Schon eine Eisschicht von nur einem Zentimeter kann den Stromverbrauch um bis zu 15 Prozent erh\u00f6hen. \u00dcber ein Jahr gerechnet macht sich das deutlich bemerkbar.<\/p>\n<p><strong>Energieberatung unterst\u00fctzt in allen Lebenslagen<\/strong><br \/>\nFragen zum Thema Energiesparen beantwortet die Energieberatung der Verbraucherzentrale mit ihrem umfangreichen Beratungsangebot. Unsere Fachleute informieren anbieterunabh\u00e4ngig und individuell. Die kostenfreie Beratung findet online, telefonisch oder in einem pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4ch an \u00fcber 20 Standorten in ganz Schleswig-Holstein statt. Erforderliche Beratungen bei Verbrauchern zu Hause kosten maximal 40 Euro. F\u00fcr einkommensschwache Haushalte mit entsprechendem Nachweis sind alle Beratungsangebote kostenfrei. Mehr Informationen gibt es auf\u00a0<a href=\"https:\/\/newsletter.verbraucherzentrale.de\/ka77vvxj-juge4ue8-463h2ipj-hhd\">www.verbraucherzentrale.sh\/energieberatung<\/a>\u202foder\u202f<a href=\"tel:0800809802400\">0800 \u2013 809 802 400<\/a>\u202f(bundesweit kostenfrei) und\u202f<a href=\"tel:04315909940\">0431 \u2013 590 99 40<\/a>\u00a0sowie in unseren\u00a0<a href=\"https:\/\/newsletter.verbraucherzentrale.de\/ka77vvxj-juge4ue8-8i0engcy-1cnk\">Veranstaltungen<\/a>. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale wird gef\u00f6rdert vom Bundesministerium f\u00fcr Wirtschaft und Energie.<\/p>\n<p><strong>\u00dcber die Energieberatung der Verbraucherzentrale<\/strong><br \/>\nDie Energieberatung der Verbraucherzentrale bietet das gr\u00f6\u00dfte unabh\u00e4ngige Beratungsangebot zum Thema Energie in Deutschland. Seit 1978 begleitet sie private Verbraucher mit derzeit 1.000 Energieberatern und an mehr als 900 Standorten in eine energiebewusste Zukunft. Jedes Jahr werden private Haushalte zu allen Energie-Themen unabh\u00e4ngig und neutral beraten, beispielsweise Energiesparen, W\u00e4rmed\u00e4mmung, moderne Heiztechnik und erneuerbare Energien. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale wird gef\u00f6rdert vom Bundesministerium f\u00fcr Wirtschaft und Klima.<\/p>\n<p><strong>\u00dcber die Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein<\/strong><br \/>\nDie Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein e.V. (VZSH) ist die zentrale Anlaufstelle f\u00fcr alle Verbraucherfragen im echten Norden. Als unabh\u00e4ngige Interessenvertretung machen wir uns f\u00fcr die Rechte der Verbraucherinnen und Verbraucher gegen\u00fcber Wirtschaft und Politik stark. Von A wie Altersvorsorge bis Z wie Zahnzusatzversicherung \u2013 die VZSH bietet anbieterunabh\u00e4ngige und werbefreie Verbraucherberatung, -information und -bildung zu zahlreichen Themen.<\/p>\n<p>Aktuelle Informationen gibt es auf <a href=\"https:\/\/newsletter.verbraucherzentrale.de\/ka77vvxj-juge4ue8-az090e3b-d1v\">www.verbraucherzentrale.sh<\/a><\/p>\n<p>Foto:\u00a0djedzura via Canva.com \u00b7<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Strompreise werden f\u00fcr viele Haushalte zur Belastung. 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