{"id":558,"date":"2005-04-11T09:53:17","date_gmt":"2005-04-11T09:53:17","guid":{"rendered":"http:\/\/testserver\/wordpress\/?p=458"},"modified":"2005-04-11T09:53:17","modified_gmt":"2005-04-11T09:53:17","slug":"cdu_fit_in_den_frhling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/cdu_fit_in_den_frhling\/","title":{"rendered":"CDU: FIT IN DEN FR\u00dcHLING"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" title=\"CDUFit\" src=\"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/images\/topics\/CDUFit.JPG\" alt=\"CDUFit\" \/><br \/>\nDie CDU-Ortsverbandsvorst\u00e4nde St. Hubertus und M\u00fchlentor st\u00e4rken die Muskeln und trafen sich hierf\u00fcr zum traditionellen Fitness-Tag am Samstag, <br \/>\n9. April in der Welsbachhalle. Unter dem Motto &#8222;Weg mit dem Speck&#8220; wurde bereits die Anfahrt per Fahrrad bew\u00e4ltigt. Die nun schon angew\u00e4rmten Muskeln erm\u00f6glichten sodann kraftvolle Schl\u00e4ge, flinkes Beinspiel und gezielte Attacken&#8230; <!--more-->Zwei Stunden lang flogen die B\u00e4lle hin und her, kreuz und quer. Mit der starken Frauenliga, bestehend aus Jutta Scheicht, Astrid Stadthaus-Panissi\u00e9, Sina-Vanessa Lang und Natali Jernas hatten Andreas Zander und Reinhard Koolmann alle H\u00e4nde voll zu tun. Gespielt wurde im Team oder auch im Doppel-Pack. Es gingen nur wenige Anschl\u00e4ge daneben und am Schluss waren sich alle einig, dass so ein Badminton &#8211; Match bald fortgesetzt werden sollte. Abgerundet wurde das Fitness-Programm nat\u00fcrlich mit einer k\u00fchlen Erfrischung und politischem Small &#8211; Talk (Zungentraining). <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die CDU-Ortsverbandsvorst\u00e4nde St. Hubertus und M\u00fchlentor st\u00e4rken die Muskeln und trafen sich hierf\u00fcr zum traditionellen Fitness-Tag am Samstag, 9. April<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-558","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lubeck-lupe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=558"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}