KIEL. Sommerferien, warme Temperaturen und Sonnenschein \u2013 f\u00fcr viele die Gelegenheit, sich in der Sonne aufzuhalten. Wer dabei einige Regeln beachtet, kann seine Gesundheit mit wenig Aufwand effektiv sch\u00fctzen.<\/p>\n
Vor UV-Strahlung sollten sich gerade Kinder und Jugendliche sch\u00fctzen, die l\u00e4ngere Zeit im Freien \u2013 z. B. am Strand \u2013 verbringen. Aber auch Personen, die insbesondere in der Mittagszeit im Freien arbeiten, sind durch hohe UV-Strahlung gef\u00e4hrdet. Durch ausreichenden Sonnenschutz wie Sonnencreme oder einen Sonnenhut kann das Risiko, an Sonnenbrand und l\u00e4ngerfristig an Hautkrebs zu erkranken, deutlich reduziert werden.<\/p>\n
Auch f\u00fcr alte und f\u00fcr pflegebed\u00fcrftige Personen oder Kleinkinder und chronisch Kranke besteht eine erh\u00f6hte Gesundheitsgef\u00e4hrdung durch gro\u00dfe Hitze. Es ist besonders darauf zu achten, dass sie ausreichend trinken und rechtzeitig wieder Schatten oder k\u00fchlere Bereiche aufsuchen. Dabei sind sie auch auf die Hilfe von Pflegepersonal beziehungsweise von Familienangeh\u00f6rigen oder Freunden angewiesen.<\/p>\n
Bei gro\u00dfer Hitze gibt der Deutsche Wetterdienst eine entsprechende Warnung unter www.dwd.de, \u201eAmtliche Warnungen\u201c bekannt. Dar\u00fcber hinaus bietet der Deutsche Wetterdienst allen Interessierten, wie z. B. Pflegeeinrichtungen, Pflegediensten und pflegenden Personen an, sich Warnmeldungen vor hoher W\u00e4rmebelastung oder UV-Strahlung auch direkt als Email zusenden zu lassen. Anmeldung unter www.dwd.de \u00fcber \u201eAmtliche Warnungen\u201c und weiter \u00fcber \u201eNewsletter\u201c.<\/p>\n
Weitere Informationen sind unter www.schleswig-holstein.de, Suchwort \u201eHitze\u201c erh\u00e4ltlich. Ein Faltblatt enth\u00e4lt dort allgemeine Hinweise, ein weiteres gibt Tipps f\u00fcr pflegendes und medizinisches Fachpersonal in Pflegeeinrichtungen. Da die Einnahme von bestimmten Arzneimitteln die Anpassung des K\u00f6rpers an die Hitze beeintr\u00e4chtigen kann, erhalten \u00c4rzte und pflegendes Fachpersonal au\u00dferdem auf einem Merkblatt eine Zusammenstellung der in diesem Zusammenhang wichtigsten Medikamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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