{"id":75000,"date":"2012-11-05T12:25:23","date_gmt":"2012-11-05T11:25:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hier-luebeck.de\/?p=75000"},"modified":"2012-11-05T16:21:16","modified_gmt":"2012-11-05T15:21:16","slug":"in-der-schule-glucklich-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/in-der-schule-glucklich-sein\/","title":{"rendered":"In der Schule gl\u00fccklich sein"},"content":{"rendered":"

Programm \u201efit und stark plus\u201c setzt sich f\u00fcr einen gl\u00fccklichen Schulalltag ein!
\nDie Kinder erleben, wie viel Spa\u00df es macht, f\u00fcr das eigene Wohlbefinden zu sorgen! <\/em><\/strong><\/p>\n

\u00dcber 1000 Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler sind bereits mit dabei. Allein in L\u00fcbeck beteiligen sich 15 Schulen.<\/strong><\/em>
\nWas hei\u00dft es eigentlich, sich wohl zu f\u00fchlen und ausgeglichen zu sein? Was hei\u00dft gesundes Aufwachsen, was geh\u00f6rt zum Gl\u00fccklichsein dazu?Ist dieses Gef\u00fchl denn nicht ganz individuell? Kinder f\u00fchlen sich wohl, wenn sie in der Gemeinschaft aufgehoben sind und dort Wertsch\u00e4tzung erfahren. Sie sind verst\u00e4ndlicher weise gl\u00fccklicher, wenn sie keine Schmerzen haben und sich gesund und stark f\u00fchlen. Hierf\u00fcr eine Verantwortung zu haben und Einfluss nehmen zu k\u00f6nnen auf das Wohlbefinden, daf\u00fcr er\u00f6ffnet das Programm \u201efit und stark plus\u201c neue Wege.\u201eFit und stark plus\u201c f\u00f6rdert fr\u00fchzeitig einen gesundheitsf\u00f6rdernden Lebensstil und st\u00e4rkt die allgemeinen Lebenskompetenzen und Selbstverantwortung gegen\u00fcber der eigenen Gesundheit. <\/strong><\/em>
\nDie Kinder k\u00f6nnen sich in den Bereichen Selbstwahrnehmung, Kommunikation, Entspannung und gesundheitsf\u00f6rdernder Lebensstil neu entdecken.<\/p>\n

Gesunde Ern\u00e4hrung, Freude an Bewegung und Probleme zu l\u00f6sen werden spielerisch erlernt. Den Kindern wird damit im allt\u00e4glichen Schulunterricht Selbstverantwortung f\u00fcr die eigene Gesundheit vermittelt So erfahren Kinder fr\u00fchzeitig, wie viel Spa\u00df es macht, sich wohl zu f\u00fchlen und was sie selbst daf\u00fcr tun k\u00f6nnen! „fit und stark plus“ unterst\u00fctzt sie dabei.<\/p>\n

Dabei belastet das Programm \u201efit und stark plus\u201c nicht den Regelschulalltag.<\/strong><\/em>
\nDie Unterrichtseinheiten begleiten die Kinder von der ersten bis zur vierten Klasse und sind so aufgebaut, dass sie in den vorhandenen Lehrplan sehr gut integriert werden k\u00f6nnen. Wesentliche Bestandteile sind die Themen Bewegung, Entspannung, gesundes Essen, einen gesunder Tagesrhythmus, Schlaf und das Erlernen von Konfliktl\u00f6sungsstrategien. Die Kinder erhalten in jedem Schuljahr ihr pers\u00f6nliches Wohliheft zum eigenen Gestalten und Ausf\u00fcllen.<\/p>\n

Die Methodik setzt auf spielerisches und erfahrungsorientiertes Lernen.
\n<\/strong><\/em>Im Verlauf der Grundschulzeit werden die Kinder mit den Reaktionen ihres K\u00f6rpers, Kommunikation und Probleml\u00f6sungen im Alltag vertraut gemacht. Die Kinder verbinden mit dem Wohli, unserer kleinen Sympathiefigur, nicht den erhobenen Zeigefinger, sondern Freude und Spa\u00df am gesunden Lebensstil. Positive Verhaltensweisen werden verst\u00e4rkt, zum Beispiel durch Spiele drau\u00dfen oder das Herstellen von leckerem und dabei gesundem Pausenfr\u00fchst\u00fcck.<\/p>\n

Durch programmbegleitende Elternzeitschriften werden die Familien der Kinder mit eingebunden und ermuntert, die Inhalte auch in den famili\u00e4ren Alltag umzusetzen.<\/p>\n

Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Studie best\u00e4tigen \u2026<\/strong><\/em>
\n\u201efit und stark plus\u201c-Kinder\u2026.<\/p>\n