Aachen (fet) \u2013 …doch gibt es wirklich ein \u201eWundermittel\u201c im Kampf gegen \u00dcbergewicht? Das neue Fachkompendium \u201eBewertung ausgew\u00e4hlter Schlankheitsmittel in der Adipositastherapie\u201c verr\u00e4t hierzu mehr. Die Basis einer langanhaltenden Gewichtsreduktion sind eine Ern\u00e4hrungsumstellung, mehr Bewegung und ein kritisches Hinterfragen des Essverhaltens. Erst wenn diese drei Ma\u00dfnahmen scheitern, greifen Therapeuten auf medikament\u00f6se Mittel zur\u00fcck. Dabei klingt der Gedanke sicher verlockend: Eine Pille nehmen und das Gewicht purzelt von allein. Doch so einfach ist es in der Praxis nicht. Selbst die f\u00fcr die Adipositastherapie zugelassenen Medikamente sind nur eine kurzfristige Begleitoption, um den Gewichtsverlust zu Beginn zu unterst\u00fctzen. Aufgrund der Nebenwirkungen und des fehlenden Lerneffektes sind diese keinesfalls das Mittel der Wahl. Eine Ver\u00e4nderung von Ern\u00e4hrungsgewohnheiten, Bewegungspensum und Verhalten ist somit unumg\u00e4nglich.<\/p>\n
Auch ohne Rezept des Arztes gibt es eine gro\u00dfe Bandbreite an Pr\u00e4paraten und vermeintlichen Wundermitteln, die mit mehr oder minder seri\u00f6sen Versprechungen einen effektiveren Gewichtsverlust bewirken sollen. Die tats\u00e4chlichen Erfolge sind allerdings oft minimal oder nicht vorhanden. So greifen einige \u00dcbergewichtige beispielsweise zu Entw\u00e4sserungs- oder Abf\u00fchrmitteln, um schnell einige Kilos zu verlieren. Der Gewichtsverlust ist allerdings nur auf der Waage zu verzeichnen und beruht in erster Linie auf einem Verlust an Wasser. Fettpolster schmelzen hierbei nicht. Fettblocker sollen die Aufnahme von Fett und den hiermit verbundenen Kalorien im Darm unterbinden. Damit sind jedoch unangenehme Magen-Darm-Beschwerden verbunden, denen nur eine fettarme Ern\u00e4hrung entgegenwirkt. Es muss folglich \u201egezwungenerma\u00dfen\u201c eine Ern\u00e4hrungsumstellung erfolgen. Der Lerneffekt ist fraglich. Quellmittel auf Ballaststoffbasis k\u00f6nnen das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl erh\u00f6hen. Hier ist allerdings unbedingt auf eine ausreichende Trinkmenge zu achten.<\/p>\n
Besonders reizvoll klingen die sogenannten Fatburner, die den Fettabbau ankurbeln sollen. Hierzu z\u00e4hlen einige unbedenkliche Substanzen wie Koffein, aber auch Stoffe mit zum Teil lebensbedrohlichen Nebenwirkungen. So kann die unkontrollierte Einnahme von Schilddr\u00fcsenhormonen oder von ephedrinhaltigen Pr\u00e4paraten ohne \u00e4rztliche Verordnung zu ernsthaften Herz-Kreislauf-Komplikationen f\u00fchren. Besonders bei Schlankheitsmitteln aus dem Internet, die es nicht in deutschen Apotheken oder Drogerien zu kaufen gibt und die mit \u00fcberzogenen Abnehmversprechen werben, hei\u00dft es lieber: Finger weg. Diese k\u00f6nnen unter Umst\u00e4nden bedenkliche Stoffe enthalten.<\/p>\n
Das neue Fachkompendium \u201eBewertung ausgew\u00e4hlter Schlankheitsmittel in der Adipositastherapie\u201c gibt einen \u00dcberblick \u00fcber g\u00e4ngige Wirkstoffe und damit verbundenen Risiken sowie Nutzen f\u00fcr eine anhaltende Gewichtsreduktion. Das Fachkompendium ist ab sofort im Medienshop unter www.fet-ev.eu<\/a> erh\u00e4ltlich beziehungsweise steht den Mitgliedern kostenfrei zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n Redaktion: Dipl.troph. Christine Langer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aachen (fet) \u2013 …doch gibt es wirklich ein \u201eWundermittel\u201c im Kampf gegen \u00dcbergewicht? Das neue Fachkompendium \u201eBewertung ausgew\u00e4hlter Schlankheitsmittel in<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[9933,9932],"class_list":["post-79829","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps-informationen","tag-das-wunschen-sich-wohl-viele-abnehmwillige","tag-gewicht-verlieren-ohne-anstrengung-und-verzichte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79829"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79830,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79829\/revisions\/79830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hier-luebeck.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}