„Frauen in Bewegung“
Foto: HL · Sport und Spaß für alle Frauen am 14. November 2026 in der Sporthalle der Thomas-Mann-Schule.
„Eine tolle Veranstaltung mit interessanten Sportarten, motivierenden Trainer:innen, viel Spaß und guter Laune!“, waren sich die Teilnehmerinnen am Frauensporttag im vergangenen Jahr einig. Nun ist wieder so weit: am Samstag, 14. November 2026 von 9.30 bis 13.30 Uhr stehen die Türen der Sporthalle an der Thomas-Mann-Schule in der Thomas-Mann-Straße 14 für alle Frauen offen. Der Bereich Schule und Sport der Hansestadt Lübeck, der Turn- und Sportbund Lübeck sowie mehrere Lübecker Sportvereine laden zu abwechslungsreichen Mitmachangeboten ein.
Die Angebote im Überblick
Capoeira: verbindet Kampfkunst mit tänzerischem Spiel und Akrobatik – erste Schritte mit Capoeira Arandu Lübeck
Fitness mit Musik: Ausdauer- und Kräftigungsübungen zu rhythmischer Musik – mit dem Roten Stern Lübeck
Kleine Bewegungsspiele: Schnelligkeit, Koordination, Teamgeist und Kreativität – mit dem Turn- und Sportbund Lübeck
Karate: aus einfachen Bewegungen von Armen und Beinen zur Selbstverteidigung und zu ersten Techniken des Karatedo, dem „Weg der leeren Hände“ – mit dem Uni-Dojo Zan-shin
Selbstverteidigung: üben von einfachen Kampfsporttechniken, um auch unter Stress schnell und wirkungsvoll reagieren zu können und die „Opferrolle“ abzulegen – mit der Chin-Woo-Schule Lübeck
Tänzerische Gymnastik: ein dynamisches und tänzerisches Workout für den ganzen Körper – mit dem Tanzclub Hanseatic Lübeck
Teamakrobatik: Akrobatik als echtes Teamwork erleben und erfahren, wie man sich gegenseitig mit Leichtigkeit balancieren und heben kann – mit Movement Family
Ultimate Frisbee: verschiedene Wurftechniken und kleine Spiele mit der Frisbeescheibe, um erste Spielerfahrung zu sammeln – mit dem LBV Phönix Lübeck
Zumba: energiegeladenes Ganzkörpertraining zu mitreißender Musik für alle Frauen – mit dem SV Eintracht Lübeck
Das Angebot richtet sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Bei allen Kursen stehen der Spaß und die Freude am gemeinsamen Bewegen im Vordergrund. Die Teilnahme ist kostenlos. Es gibt drei Workshop-Phasen mit jeweils drei verschiedenen Angeboten. Jede Frau hat die Wahl und kann an bis zu drei Angeboten teilnehmen.
Weitere Informationen und einen Anmeldebogen gibt es unter www.tsb-luebeck.de
Um eine Anmeldung bis zum 8. November 2026 wird gebeten.