Gesundheitsministerium informiert zum Schutz vor Hitze und UV-Strahlen: Sonnenschutz und Trinken wichtig – auch auf Pflegebedürftige und Kleinkinder achten

KIEL. Sommerferien, warme Temperaturen und Sonnenschein – für viele die Gelegenheit, sich in der Sonne aufzuhalten. Wer dabei einige Regeln beachtet, kann seine Gesundheit mit wenig Aufwand effektiv schützen.

Vor UV-Strahlung sollten sich gerade Kinder und Jugendliche schützen, die längere Zeit im Freien – z. B. am Strand – verbringen. Aber auch Personen, die insbesondere in der Mittagszeit im Freien arbeiten, sind durch hohe UV-Strahlung gefährdet. Durch ausreichenden Sonnenschutz wie Sonnencreme oder einen Sonnenhut kann das Risiko, an Sonnenbrand und längerfristig an Hautkrebs zu erkranken, deutlich reduziert werden.

Auch für alte und für pflegebedürftige Personen oder Kleinkinder und chronisch Kranke besteht eine erhöhte Gesundheitsgefährdung durch große Hitze. Es ist besonders darauf zu achten, dass sie ausreichend trinken und rechtzeitig wieder Schatten oder kühlere Bereiche aufsuchen. Dabei sind sie auch auf die Hilfe von Pflegepersonal beziehungsweise von Familienangehörigen oder Freunden angewiesen.

Bei großer Hitze gibt der Deutsche Wetterdienst eine entsprechende Warnung unter www.dwd.de, „Amtliche Warnungen“ bekannt. Darüber hinaus bietet der Deutsche Wetterdienst allen Interessierten, wie z. B. Pflegeeinrichtungen, Pflegediensten und pflegenden Personen an, sich Warnmeldungen vor hoher Wärmebelastung oder UV-Strahlung auch direkt als Email zusenden zu lassen. Anmeldung unter www.dwd.de über „Amtliche Warnungen“ und weiter über „Newsletter“.

Weitere Informationen sind unter www.schleswig-holstein.de, Suchwort „Hitze“ erhältlich. Ein Faltblatt enthält dort allgemeine Hinweise, ein weiteres gibt Tipps für pflegendes und medizinisches Fachpersonal in Pflegeeinrichtungen. Da die Einnahme von bestimmten Arzneimitteln die Anpassung des Körpers an die Hitze beeinträchtigen kann, erhalten Ärzte und pflegendes Fachpersonal außerdem auf einem Merkblatt eine Zusammenstellung der in diesem Zusammenhang wichtigsten Medikamente.