„Der beste Schutz vor Muskelkater ist Muskelkater“ Was man nach den schmerzhaften Trainingsfolgen am besten tut und lässt
Baierbrunn (ots) – Muskelkater ist die Reaktion auf ungewohnte Anstrengungen. Neue Belastungen führen in den Muskelfasern zu winzigen Rissen. Es
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