SaveFamily: Bericht zur Smartphone Nutzung unter Kindern

Bild: SafeFamily · Jedes vierte Kind nutzt das Smartphone zur Flucht aus dem Alltag und knapp jedes zweite Kind verliert dabei die Kontrolle über die Bildschirmzeit.

• Der Zugang zu vernetzten Geräten beginnt bereits im Kindesalter: 90 % der Minderjährigen nutzen digitale Geräte und drei von vier Kindern zwischen 10 und 12 Jahren besitzen ein Smartphone.
• Fast jedes zweite Kind hat Schwierigkeiten, seine Bildschirmzeit zu kontrollieren: 48 % der 8- bis 12-Jährigen berichten von Problemen bei der Selbstregulierung.
• Smartphone als emotionaler Rückzugsort: 25 % nutzen das Gerät, um der Realität zu entfliehen und Probleme zu vergessen.
•  Ohne Smartphone steigt die Anspannung: 30,9 % der Eltern berichten von gereizten Reaktionen ihrer Kinder, wenn ihnen das Smartphone weggenommen wird.

15. 15. September 2026.Die Smartphone-Nutzung ist längst fester Bestandteil des Alltags vieler Kinder und Jugendlicher – mit zunehmenden Auswirkungen auf ihre emotionale, soziale und schulische Entwicklung. Das zeigt eininterner Bericht von SaveFamily, einem Technologieunternehmen für GPS-Smartwatches und vernetzte Sicherheitslösungen für Familien. Der Bericht wurde durch das „SaveFamily-Observatorium“, der internen Forschungsabteilung des Unternehmens, erstellt. Darin wird der Umgang von Kindern (4–7 Jahre und 8–12 Jahre) mit digitalen Technologien untersucht.

Die Daten, die sich auf internationale Forschungsergebnisse sowie Befragungen von Familien aus verschiedenen europäischen Ländern stützen, zeigen eine immer früher einsetzende “Hyperkonnektivität”: Kinder erhalten zunehmend früher Zugang zu digitalen Geräten, während dieser Einstieg gleichzeitig immer weniger begleitet wird. Dem Bericht zufolge nutzen 25 % der Kinder zwischen 8 und 12 Jahren ihr Smartphone, um vor der Realität zu fliehen und Probleme zu vergessen. Und bis zu 48 % geben an, Schwierigkeiten bei der Kontrolle ihrer Bildschirmzeit zu haben. Vor dem Hintergrund der aktuellen Debatte über Altersgrenzen für soziale Medien rückt damit auch die Frage stärker in den Fokus, wie ein altersgerechter und verantwortungsvoller Umgang mit digitalen Technologien aussehen kann.

81 % der Minderjährigen verbringen täglich mehrere Stunden am Smartphone

Diese Entwicklung ist Teil eines umfassenderen Wandels: Der Zugang zu Technologie beginnt längst nicht mehr erst im Jugendalter, sondern bereits in der Kindheit. Heute nutzen 90 % der Minderjährigen Geräte mit Internetzugang. Mehr als 81 % von ihnen verbringen unter der Woche täglich mehr als eine Stunde vor einem Bildschirm, am Wochenende steigt dieser Anteil auf über 90 %.  Laut Bitkom, dem digitalen Branchenverband Deutschlands, verbringen in Deutschland Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 18 Jahren rund 127 Min im Schnitt pro Tag damit. Die Zahlen zeigen, dass digitale Geräte einen erheblichen Teil der Freizeit von Kindern und Jugendlichen einnehmen – Zeit, die entsprechend weniger für soziale oder körperliche Aktivitäten zur Verfügung steht. 

Laut dem ‘SaveFamily-Observatorium‘ berichten zudem 30,9 % der Eltern, dass ihre Kinder gereizt reagieren, wenn ihnen das digitale Gerät weggenommen wird. 23,8 % beobachten sogar Angstzustände, wenn kein Zugang zum Gerät möglich ist.

„Die Grenze zwischen Nutzung und Abhängigkeit ist dann überschritten, wenn das Gerät nicht mehr nur ein Hilfsmittel ist, sondern zu einem emotionalen Bedürfnis wird“, erklärt die Kinder- und Jugendpsychologin María García von SaveFamily.

Experten weisen darauf hin, dass dabei nicht nur die zunehmende Bildschirmzeit eine Rolle spielt, sondern auch die immer intensivere Nutzung digitaler Umgebungen, die gezielt darauf ausgelegt sind, Aufmerksamkeit zu gewinnen und Nutzer möglichst lange zu binden.

Auch das Alter, in dem Kinder ihr erstes eigenes Smartphone erhalten, ist in den vergangenen Jahren deutlich gesunken. Bei den 6- bis 7-Jährigen nutzten 2014 erst 20 % zumindest gelegentlich ein Smartphone, 2024 waren es bereits 59 %. Bei den 8- bis 9-Jährigen stieg der Anteil im gleichen Zeitraum von 25 auf 69 % (Link). Heute besitzt in Deutschland knapp die Hälfte der 6- bis 13-Jährigen ein eigenes Gerät – mit zunehmendem Alter steigt der Smartphonebesitz deutlich an¹. Während von den 6- bis 9-Jährigen erst 17 Prozent über ein eigenes Smartphone verfügen, sind es von den 10- bis 12-Jährigen bereits drei Viertel (76 Prozent), so Zahlen des Digitalverbands Bitkom.² Damit beginnt die intensive Nutzung digitaler Technologien zunehmend früher – und häufig in einem Alter, in dem Experten noch zu einer besonders engen Begleitung und klaren Grenzen raten.

Wachsende Risiken für die psychische Gesundheit von Kindern

Die Folgen dieser frühen und intensiven Nutzung gehen weit über die reine Bildschirmzeit hinaus. Der Bericht von SaveFamily verweist auf einen Zusammenhang zwischen einer intensiven Nutzung sozialer Medien und zunehmenden psychischen Belastungen. Kinder, die täglich mehr als drei Stunden auf digitalen Plattformen verbringen, haben demnach ein doppelt so hohes Risiko, psychische Probleme (darunter Angstzustände und Schlafstörungen) zu entwickeln. Gleichzeitig geben 17 % der von SaveFamily befragten Kinder (Altergruppe 8-12 Jahre) an, bereits erfolglos versucht zu haben, ihre Nutzung zu reduzieren.

Auch im schulischen und sozialen Alltag werden die Auswirkungen sichtbar. Fast 11 % der 8 bis 12-Jährigen geben an, dass sich ihre Smartphone-Nutzung negativ auf ihre schulischen Leistungen auswirkt. Hinzu kommen Anzeichen einer zunehmenden Abhängigkeit vom digitalen Alltag: Einige Kinder berichten von Ängsten, wenn sie keinen Zugang zu ihrem Smartphone haben, andere verspüren ein ständiges Bedürfnis nach digitaler Interaktion. In einzelnen Fällen führt der Entzug des Smartphones sogar zu aggressiven Reaktionen.

Frankreich gehört zu den europäischen Ländern, die den digitalen Schutz von Kindern und Jugendlichen zunehmend stärker regulieren und zuletzt weiter verschärft haben. Bereits seit 2018 ist die Nutzung von Mobiltelefonen an Grundschulen und weiterführenden Schulen grundsätzlich untersagt. Seit Beginn des Schuljahres 2026/27 gilt das Verbot auch in den Oberstufen und damit über die gesamte Schullaufbahn hinweg.  Seit 2022 müssen zudem alle verkauften vernetzten Geräte kostenlos mit einer Funktion zur elterlichen Kontrolle ausgestattet sein. 

Diese Entwicklungen zeigen, wie sich die Debatte verschiebt: Es geht längst nicht mehr nur darum, ob und wann Kinder Zugang zu digitalen Technologien erhalten, sondern vor allem darum, wie dieser Zugang gestaltet, begleitet und begrenzt werden kann.

Eine zusätzliche Herausforderung stellt dabei die zunehmende Verbreitung Künstlicher Intelligenz dar. Durch personalisierte Inhalte und algorithmisch gesteuerte Empfehlungen können digitale Plattformen noch gezielter auf individuelle Interessen reagieren und die Nutzungsdauer erhöhen. Der SaveFamily-Bericht warnt davor, dass das Zusammenspiel aus immer früherem Zugang, aufmerksamkeitsorientiertem Plattformdesign und algorithmischen Systemen eine intensive und kontinuierliche Nutzung begünstigen kann – mit möglichen langfristigen Auswirkungen auf die kognitive Entwicklung von Kindern.

Ein schrittweiser Einstieg in die digitale Welt

Vor diesem Hintergrund wächst die Forderung, den digitalen Zugang für Kindern neu zu denken. Dabei geht es nicht allein darum, Bildschirmzeiten zu begrenzen, sondern auch darum, das erste eigene Smartphone hinauszuzögern, altersgerechte Alternativen zu schaffen und die elterliche Begleitung zu stärken.

Eine solche Alternative bieten speziell für Kinder entwickelte Smartwatches. Mit ausgewählten Funktionen wie Telefonie, Standortbestimmung, begrenztem Messaging und zusätzlichen Schutzfunktionen ermöglichen sie erste Erfahrungen mit vernetzter Technologie, ohne Kindern unmittelbar den uneingeschränkten Zugang eines Smartphones zu eröffnen. So kann der Kontakt mit sozialen Netzwerken und potenziell problematischen Inhalten reduziert werden. 

Die Ergebnisse des Berichts zeigen, dass digitale Vernetzung immer früher zum Alltag von Kindern gehört. Umso wichtiger sind Lösungen, die einen altersgerechten und begleiteten Einstieg in die digitale Welt ermöglichen.