Mit Spaß zu mehr Bewegung mit dem AOK-Laufwunder

Foto: AOK/hfr · Schulen Lübeck können sich jetzt anmelden zum landesweiten Laufabzeichen-Wettbewerb

Laufen ist ohne viel Aufwand und Zubehör möglich und gemeinsam macht es noch mehr Spaß. Alle Schulen in Lübeck sollten sich jetzt für das ‚AOK-Laufwunder 2026/2027‘ in Schleswig-Holstein unter aok-laufwunder.de anmelden. „Laufen macht Spaß und fördert die körperliche und seelische Fitness.
Gemeinsames Laufen ist aber auch ein gesundes Gegengewicht zu den medialen und digitalen Herausforderungen wie Computerspielen, Internetsurfen oder Chatten. Dabei werden wichtige Impulse für das Bewegungsverhalten und die sozialen Kontakte gesetzt“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Reinhard Wunsch. Alle allgemein- und berufsbildenden Schulen in Schleswig-Holstein können sich bis zum 02. Juli nächsten Jahres beteiligen.

Landesweiter Wettbewerb für mehr Bewegung

Der landesweite Wettbewerb findet in diesem Jahr bereits zum 39. Mal statt und erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit. Veranstaltet wird er von der AOK NordWest und dem Schleswig-Holsteinischen-Leichtathletik-Verband e.V. (SHLV) sowie mit der Unterstützung des Ministeriums für Bildung, Wissenschaft, Forschung und Kultur des Landes Schleswig-Holstein. Die AOK NordWest betont, dass sie Kinder und Jugendliche über den Spaß an Ausdauersport dauerhaft für Bewegung begeistern möchte.

Kinder bewegen sich heute deutlich weniger als noch vor einigen Jahren. „Wir investieren mit dieser Aktion in die Gesundheit der jungen Generation. Wer schon früh Bewegung als festen Bestandteil des Alltags erlebt, profitiert oft ein Leben lang davon“, so Wunsch. Gemeinsam zu laufen, macht vielen Schülerinnen und Schülern einfach mehr Spaß, denn das gemeinsame Trainieren und Anfeuern weckt bei den Kindern und Jugendlichen Freude und ein unvergessliches Teamgefühl. 

Ausdauer statt Tempo

Die Schülerinnen und Schüler lernen außerdem eine Sportart kennen, mit der sie sich ohne großen Aufwand fit halten können. Dabei kommt es nicht auf die Schnelligkeit des Einzelnen an, sondern auf die Ausdauer der gesamten Schule. „Kinder und Jugendliche brauchen Erlebnisse, die Spaß machen und motivieren. Wenn am Ende alle stolz auf ihre eigene Leistung sind, haben wir unser Ziel erreicht“, sagt Wunsch. Je nach Kondition laufen die Schülerinnen und Schüler 15, 30 oder 60 Minuten ohne Unterbrechung. Gewertet wird dann die Laufleistung der ganzen Schule.

Gewinne für die Ausdauer

Alle erfolgreichen Läuferinnen und Läufer erhalten das begehrte Laufwunder-Armband als verbindendes Symbol, ein Stoff-Laufabzeichen und eine persönliche Urkunde. Die Gewinnerschulen werden im Herbst 2027 zur großen Siegerehrung in das Haus des Sports in Kiel eingeladen. Die drei laufstärksten Schulen je Schulgruppe im Land und zehn ausgeloste Schulen werden vor Ort mit Geldpreisen von insgesamt 5.000 Euro geehrt.