MARZIPAN-Messe für Alleinerziehende und Berufsrückkehrende im Übergangshaus Lübeck

Foto: Karen Ingber und Susanne Buchholz: Bildrechte: faw gGmbH · Im Juni bietet die Beratungsstellte FRAU & BERUF in Lübeck zwei kostenfreie Workshops an. Herzliche Einladung zu: Café Connect: „Alleinerziehend & Arbeit – Survival Guide aus erster Hand“.Ein kostenfreies Event von FRAU & BERUF Lübeck und CuT Stockelsdorf
Alleinerziehend zu sein bedeutet, den Alltag einer Familie im Alleingang zu stemmen – mit all seinen Herausforderungen, Entscheidungen und Verantwortungen. Eine erwachsene Person übernimmt dabei nicht nur die finanzielle Verantwortung für sich und die Kinder, sondern auch die Hauptverantwortung für schulische Belange, gesundheitliche Themen, emotionale Stabilität und persönliche Entwicklung – für sich selbst und die Kinder. Hinzu kommt oft die Pflicht, den anderen Elternteil zu informieren und einzubeziehen. Das ist eine enorme mentale und organisatorische Last – eine To-do-Liste, die selten vollständig abgehakt werden kann.

Umso wichtiger ist es, sich mit anderen auszutauschen, neue Impulse zu erhalten und sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren. Genau hier setzt das kostenfreie Café Connect an, das von der Beratungsstelle FRAU & BERUF Lübeck und CuT – Coaching und Training zur beruflichen Eingliederung veranstaltet wird.

Wann & Wo?
Donnerstag, 12. Juni 2025
15:00 bis 17:00 Uhr
FRAU & BERUF Lübeck, Braunstraße 13–15, 23552 Lübeck
Kosten: Kostenfrei!

In einer gemütlichen Atmosphäre mit Getränken und Keksen sprechen wir über:
• Effektive Zeitstrukturierung und Priorisierung
Wie kann ich meinen Tag so gestalten, dass Berufliches und Privates ihren Platz finden?
• Weniger Perfektionismus – mehr Realitätssinn
Wo darf ich loslassen, um den Alltag bewältigbar zu halten?
• Mehr Selbstfürsorge

Wie finde ich Zeit für mich selbst und stärke meine eigene Resilienz?
Mit dabei: Die erfahrenen Referentinnen Yvonne Steffen (CuT) und Susanne Buchholz (FRAU & BERUF) teilen praxisnahe Tipps und persönliche Erfahrungen. Ein zentraler Bestandteil ist der Austausch unter den Teilnehmenden – denn jede alleinerziehende Person bringt wertvolle Perspektiven und Lösungsansätze mit.

Kinder sind herzlich willkommen!